Головной убор и очки защитят от пыльцы на улице

Главный аллерголог Северного округа рассказала, как побороть поллиноз

Как облегчить симптомы и вовсе избавиться от этой неприятной болезни — поллиноза, или сенной лихорадки, «Северу столицы» рассказала Елена Бобрикова,  заведующая  консультативно-диагностическим отделением Центра аллергологии и иммунологии ГКБ № 52, главный аллерголог САО и СЗАО.

Страдает каждый пятый

— Каждый  год в конце апреля, когда цветет береза, у меня начинается адская жизнь: жутко слезятся глаза, трудно дышать. В сухую погоду беру отгул и отсиживаюсь дома, потому что работать практически невозможно. Приходится принимать антигистаминные препараты, от которых постоянно хочется спать, — жалуется массажист из Войковского района Елена Меньшова.

По статистике, пыльца досаждает каждому пятому россиянину.

— Причины поллиноза — загрязненный городской воздух, неправильное питание, гиподинамия, стресс. Причем аллергия на пыльцу может возникнуть в любом возрасте и, к сожалению, страдающих  поллинозом становится все больше, — говорит Елена Бобрикова.

Понять, что у вас именно поллиноз, легко: если одни и те же симптомы появляются каждый год в определенное время (не обязательно весной, ведь травы  цветут и летом, и осенью), без повышения температуры, а также без гнойных выделений и проходят от антигистаминных препаратов, то с высокой долей вероятности это может быть аллергия на пыльцу.

Вылечиться полностью реально

— Если у вас затрудненное дыхание или любой отек, обязательно обращайтесь к врачу. При менее выраженных симптомах также лучше обратиться к терапевту, который направит к аллергологу-иммунологу.

Врач проведет кожное тестирование и определит, на какой именно вид пыльцы у вас аллергия, — говорит Елена Бобрикова.

Кожные тесты рекомендуется делать не в сезон пыления, когда заболевание обостряется, а осенью. Дальше  пациент может принимать в сезон или перед началом сезона антигистаминные препараты или начать аллергенспецифическую иммунотерапию (АСИТ). Ее проводят курсами: делают уколы либо назначают прием таблеток или капель под язык. Таким образом пациенту вводят увеличивающиеся объемы аллергена. Организм со временем учится игнорировать это вещество, и аллергия постепенно проходит. АСИТ разрешено проводить детям с пяти лет.

— Такую терапию и взрослым и детям нужно продолжать порядка трех-пяти лет, но оно того стоит. Облегчение пациенты чувствуют уже после первого курса, — отмечает доктор.

Можно облегчить симптомы

Минимизировать симптомы поллиноза также  можно,  соблюдая несложные правила: не проветривать квартиру ранним утром (в это время как раз происходит выброс пыльцы), использовать очистители и увлажнители воздуха, стараться не выходить на улицу в сухую ветреную погоду, а когда выходите — надевать головной убор, очки, чтобы пыльца не попадала на слизистые и на волосы. Вернувшись, нужно переодеться, промыть нос, умыться и желательно даже принять душ, чтобы смыть пыльцу.

Два раза в год — в апреле и в октябре — на базе Центра аллергологии и иммунологии ГКБ № 52 проводится день открытых дверей для пациентов, страдающих аллергией. Информация о дате и времени есть на сайте 52gkb.ru.