Участники программы «Московское долголетие» худеют благодаря йоге и фитнесу

Участники проекта могут кардинально изменить свою жизнь к лучшему

Проект «Московское долголетие» помогает пенсионерам восстанавливать здоровье. Как пишет пресс-служба правительства Москвы, участник проекта Тигран Сарибекян похудел с 128 кг до 98 кг.

Добиться таких результатов ему помогли занятия по йоге и фитнесу.

-59-летний Тигран Давидович Сарибекян активно занимается фитнесом и йогой. Из-за сложностей со здоровьем в последние годы вес доставлял особые неудобства и трудности, — говориться в сообщение ведомства.

Сообщается, что участник вступил в программу «Московское долголетие» еще в 2018 году. Кроме спортивных занятий Тигран посещает курсы английского языка, а также привлек к занятиям свою жену.

Напомним, записаться на программы проекта могут жители Москвы пенсионного возраста. Запись проводится в территориальных центрах соцобслуживания населения, в центрах госуслуг «Мои документы» и поликлиниках.